年末年始と飲んで食ってで４キロも増えてしまった私ですが 急激な体重増加と、ずっと床に座っている姿勢での飲み食いが原因で 《ギックリ腰》になってしまいました 座っているのも痛い 前かがみも痛い 体を捻るのも痛い どうにもこうにも痛みが治まらない み…